Abhyanga Ganzkörper-Massage

Abhyanga - eine ayurverdische Ganzkörper-Ölmassage - harmonisiert die Konstitution ("Doshas") des Körpers und sorgt durch die Stimulation der Lymphbahnen (Srotas) für den Abtransport von "Unverdautem". Physisch gesehen sind das Schlackenstoffe des Körpers, die nach der traditionellen ayurvedischen Erkenntnis Krankheiten verursachen können. Aber auch im psychischen Sinne wird der Geist gereinigt und seelisch Unver- dautes abtransportiert.

Abhyanga schärft den ganzheitlichen Wahrnehmungssinn des Körpers und zentriert das Bewusstsein, stärkt die Selbstheilungskräfte und steigert die Immunabwehr.

Nach einleitender Behandlung der Kopfregion wird das auf die Hautsituation und den Dosha-Typus abgestimmte, erwärmte Massageöl großzügig auf die gesamte Körper- vorderseite aufgebracht und durch spezielle Techniken systematisch einmassiert. Die anschließende Behandlung der Körperrückseite wird schließlich mit zentrierenden Streichgriffen beendet. Nachruhezeit.

Behandlungsvariationen:

Abhyanga Ganzkörper

Abhyanga synchron - Ganzkörpermassage, 4-händig ausgeführt